Krótka odpowiedź: żeby spróbować nurkowania na Basic Diver, nie przechodzisz oceny pływackiej. Żeby zrobić pełny kurs i nurkować samodzielnie, musisz zaliczyć prostą ocenę sprawności w wodzie - i to jest coś innego niż „dobrze pływać”. Poniżej dokładnie, co to znaczy w praktyce.
Basic Diver: bez oceny sprawności pływackiej
Na Basic Diver - jednodniowym programie z sesją w basenie Deepspot i jednym nurkowaniem w jeziorze - nie przeprowadzamy oceny sprawności pływackiej. Wystarczy, że swobodnie czujesz się w wodzie: nie panikujesz, gdy zamoczysz twarz, i nie boisz się miejsca, gdzie nie sięgasz dna. Instruktor jest przy Tobie przez cały czas, a sprzęt nurkowy sam z siebie utrzymuje Cię na powierzchni.
To dobra wiadomość dla osób, które pływają słabo. Basic Diver pozwala sprawdzić, jak reagujesz pod wodą i w prawdziwym akwenie, zanim zdecydujesz o pełnym kursie - a samo nurkowanie zalicza się potem na poczet Open Water Divera.
Open Water Diver: ocena sprawności, nie egzamin z pływania
Na kursie Open Water Diver - i na Scuba Diver - przed nurkowaniami w wodach otwartych przechodzisz ocenę sprawności w wodzie. Składa się z dwóch części:
- 200 metrów pływania bez sprzętu albo 300 metrów w masce, płetwach i z fajką - do wyboru.
- 10 minut utrzymywania się na powierzchni - pływając w miejscu albo unosząc się na wodzie.
Trzy rzeczy, które warto wiedzieć o tej ocenie:
- Nie ma limitu czasu. Możesz płynąć wolno. Chodzi o to, czy dopłyniesz, nie jak szybko.
- Nie ma oceny stylu. Żabka, pieskiem, na plecach - dowolnie. Nikt nie patrzy na technikę.
- Można powtarzać. Jeśli za pierwszym razem się nie uda, podchodzisz jeszcze raz. Nie skreśla Cię to z kursu.
Wariant w masce, płetwach i z fajką jest wyraźnie łatwiejszy niż 200 metrów „na sucho”: płetwy dają napęd, fajka pozwala oddychać bez podnoszenia głowy. Większość osób, które słabo pływają, bez problemu zalicza właśnie ten wariant.
Dlaczego ta ocena w ogóle istnieje
Nie po to, żeby sprawdzić, czy jesteś pływakiem. Po to, żeby mieć pewność, że na powierzchni jeziora, gdy zdejmiesz automat z ust i będziesz czekać na partnera, poradzisz sobie bez stresu. Sprzęt nurkowy utrzymuje Cię na wodzie, ale spokój w wodzie musi być Twój. Dziesięć minut na powierzchni to dokładnie ten test.
Co, jeśli naprawdę boisz się wody
To inna sytuacja niż „słabo pływam” i warto ją nazwać. Nurkowanie wymaga, żebyś w wodzie potrafił zachować spokój - bo pod wodą spokój jest najważniejszą umiejętnością, ważniejszą niż każda procedura. Jeśli lęk jest silny, zacznij od oswojenia się z wodą na basenie, najlepiej z instruktorem pływania, a dopiero potem przyjdź na Basic Diver. Powiedz nam o tym przed zajęciami - dostosujemy tempo i nie będziemy Cię niczym zaskakiwać.
Jak przygotować się do oceny sprawności
Jeśli 200 metrów brzmi dla Ciebie daleko, dwa-trzy wyjścia na basen przed kursem w zupełności wystarczą. Nie trenuj tempa - trenuj spokojne, równe pływanie i leżenie na wodzie. Spróbuj też przepłynąć dystans w masce i płetwach, jeśli masz dostęp do sprzętu; przekonasz się, o ile to prostsze.
Nadal nie masz pewności, czy dasz radę? Napisz do nas i opisz, jak pływasz - odpowiemy szczerze, od czego w Twojej sytuacji zacząć. A jak wygląda sama sesja próbna, opisujemy w tekście o pierwszym nurkowaniu.
